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大赛在即，长训进行时  

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春风十里
     

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发表于 昨天 15:13 来自： 中国江苏泰州
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本帖最后由 春风十里 于 2025-2-23 15:21 编辑

临近二月末，三月份一大拨赛事来袭，伙伴们开始了紧锣密鼓的长训。这不，今天作为传统长训日，大家热情高涨，起得比鸡还早，这正是：人工湖上春潮涌，跑步健身早训忙。看，天没亮，就开干了。









今天的目标，大家普遍十五公里以上，最近有赛事的，略少点，养精蓄锐，但大多数二十一以上，有的上周才搞了三十加，今天又是半程加，可敬可佩，这股子劲，只属于黄桥跑吧人。不说了，上图。当然，有的同志比较低调，跑步很认真，但不肯晒成绩，有点遗憾啦！









最后，自个儿亮个相，上周穿鞋不当，脚底生泡，错过长训，这周训练量小了，跑得有点儿吃劲，来日方长，再接再厉吧！

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春风十里
     

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 楼主| 发表于 昨天 22:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏泰州
吴光正 发表于 2025-02-23 20:55
向先生学习…

吴大神谦虚了
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天黑等天亮

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发表于 昨天 15:33 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏泰州
优秀的丁老师
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瑞隆渔具
     

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发表于 昨天 16:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江湖州
优秀的丁二哥
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春风十里
     

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 楼主| 发表于 昨天 17:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
天黑等天亮 发表于 2025-02-23 15:33
优秀的丁老师

谢谢美女
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春风十里
     

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 楼主| 发表于 昨天 17:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
瑞隆渔具 发表于 2025-02-23 16:05
优秀的丁二哥

谢谢黄大神
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吴光正
     

该用户从未签到
发表于 昨天 20:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏泰州
向先生学习…
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