周日，黄桥跑吧都会发生一件大事！

wsj2046 · 发表于 2024-7-7 09:01:52

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周日，黄桥跑吧的长距离拉练日。每到周六，会长就开始在群里友情提醒相关注意事项，安排补给等等！

周日，4:30，闹钟一响，起床，跑吧的家人们齐聚人工湖，按照各自的配速分组，三五一群，长距离跑拉练开始！

跑的途中有专业摄影师留下精彩瞬间，跑完还有丰盛的早餐，这样的跑步你喜欢吗？

黄桥速度 · 发表于 2024-7-7 09:10:58

周日长距离训练，提高耐力水平

国寿财陈冬红 · 发表于 2024-7-7 18:24:56

佩服

吴光正 · 发表于 2024-7-10 13:33:21

文末说到心茨……

顾仁荣 · 发表于 2024-7-12 20:59:04

周日是健康的测试，也是快乐的欢聚！

刘庆松 · 发表于 2024-7-13 12:13:52

周日，黄桥跑吧都会发生一件大事！

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