老年听力损失能不能预防呢？（黄桥惠耳听力）

黄桥惠耳助听器

老年性聋是因年龄增长使听觉器官衰老及退变而出现的双耳对称缓慢进行性的感音神经性听力减退。


老年性听力障碍的病因，主要有以下几个方面：一是耳蜗毛细胞萎缩，耳蜗底膜纤维化；二是营养毛细胞的血管纹萎缩变性及血流减少；三是听神经神经元数量减少萎缩空泡变性等。


那么老年听力损失能不能预防呢？有的人90岁，听力还是很好，有人50岁时，听力就有损失了。这说明老年听力损失还是能够预防的，延缓发病时间。预防可以从以下几个方面考虑：


保持乐观的精神状态

乐观的精神状态非常重要。当人情绪激动或着急之后，人的肾上腺素分泌增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，小血管内血流量少，内耳供血供氧不足，甚至可导致突发性听力障碍。所以说突发性听力损失和精神因素有关系。



合理膳食

养成良好的生活习惯。要调整饮食结构，切记长期食用高脂肪高盐及低纤维素类食物，不要暴饮暴食，戒烟少饮酒。多食含锌铁钙丰富的食物，有助于改善内耳血液循环。


经常anmo耳朵促进血液循环

睡觉前老年人捏耳廓，耳垂，按风池穴，或者双手拇指徐徐渐进将耳屏压入外耳道后突然松开，达到鼓膜anmo作用。每天做20次，对听力有保健作用。



积极治疗高血压，高血脂及糖尿病

积极治疗高血压，高血脂和糖尿病这“三高”，可以改善内耳微循环，预防钙盐沉积和纤维增生，对延缓老年人听力减退非常重要。



禁用耳毒性药物

耳毒性药物对儿童和老年人有同样的易感性，需谨慎。用药前应仔细阅读药品说明书或询问医生是否具有耳毒性。



远离噪声

长时间接触噪声可导致听力损伤。噪声能损害人们的高频听力，高频和言语清晰度有密切的关系，高频听力损害会造成老年人听的言语理解下降。

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