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8个妙招提高宝贝免疫力
   
免疫力主要是指身体抵抗细菌或病毒等病原微生物感染的能力。但是，免疫系统不是天生完善的，需要后天逐步完善，逐渐成熟。宝宝免疫力低下很常见，这是人体发育成熟的必然过程。不过，大多数孩子的免疫力都可以逐渐完善，只有少数是由于先天缺陷引起的。
宝宝免疫力低下的六个原因
1、维生素或微量元素缺乏 ：宝宝如缺乏钙、锌、铁及维生素A、维生素D等，均可导致营养不良，免疫力下降。
2、滥用抗生素：不恰当、不规范使用抗生素，可使宝贝的免疫系统发生紊乱，出现免疫力下降。
3、滥用激素类药物：激素类药物可以使免疫力反应降低，这种作用应用恰当可以治疗疾病，但如果不掌握适应症，随意用激素，就会造成免疫力下降，使宝贝很容易发生感染性疾病。
4、患有免疫缺陷病：这类宝贝是因先天性缺乏一些抗体引起免疫力低下的。
5、患有某些先天性疾病：比如先天性心脏病、先天肺发育不良等，都会造成宝贝免 疫力低下，非常容易发生肺部感染。
6、睡眠不足和劳累：各种原因引起的宝贝睡眠不足和过度劳累，都会使免疫力出现问题而容易生病。
8个妙招提高宝宝免疫力
1、生活有规律：宝贝每天生活的主要内容包括饮食、睡眠、游戏。这些生活环节如果安排得井然有序，就能有效地增强自身的免疫力，让宝贝少得或不得病。
2、加强运动锻炼：小宝贝可在妈咪的帮助下每天做抚触或被动操；稍大一些的宝贝，可增加户外活动，爬、跑、跳、踢球、骑小车等都是很好的运动。做运动有助于宝贝身体发育，而且能帮助消化，改善胃口，还能提高宝贝的睡眠质量，这些都是提高免疫功能的关键。
3、生病时用药要合理：宝贝患病时，妈咪不要自作主张给他服药，特别是抗生素更不能乱用，是否需要使用及使用多长时间，一定要听医生的指导。

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[育儿百科——宝贝总爱咬人怎么办？
   一般来说，宝贝出现咬人的行为，是因为他们的某种需要没有得到满足，婴儿需要借助声音和行动来表达他们的需要、想法和情感。父母要紧记在心上的是，宝贝并不想攻击别人，他们更喜欢玩耍和探索，也愿意和小伙伴在一起，而不是真的要“咬”。
        比如，他们需要表达强烈的受挫感，当其他宝贝过于靠近时，会感到个人空间被侵犯，或者需要满足“口欲感”。只有理解了宝贝“咬人”的原因，根据不同情况采取不同的对策，父母才能帮助宝贝改掉这个习惯。
        宝贝咬人的时候，父母的反应至关重要！
         1、保持冷静的情绪：首先，父母要克制的情绪。看到发生宝贝咬人的行为时，父母通常感到沮丧、丢脸、烦恼，甚至大发脾气。直接把这些感受表现出来并不是明智之举。父母应先控制下自己的感情，不妨在心里先默数到10，或者先深呼吸，让心情平静下来。
        2、进行清晰的沟通：然后，用很坚决，客观，而不带任何愤怒的语气告诉宝贝：不要咬人，咬人会让对方很疼。也可以描述被咬的小伙伴的状态：看，贝贝在哭，因为你咬他了，贝贝很疼。尽量用简单，平和以及清晰的话告诉宝贝，他做的事情带来了不好的结果。
        3、协助处理危机：如果宝贝已经可以用语言表达了，父母应该在事后，等宝贝平静下来，认可宝贝的感受，告诉他：“爸爸妈妈知道你不高兴，所以你咬人了，但是咬人是不对的。”然后，告诉宝贝如何采取其他方式来处理危机。
        4、注意力转到被咬宝贝的身上：当咬人事件发生时，父母通常过多注意咬人的宝贝。这种关注，即使是负面的，也常会让宝贝得到暗示：咬人会引起关注，因而继续重复此行为。而当宝贝发现父母将很多注意力集中在对方那里，他们就明白，“咬人”并不是一个引起大人关注的好方法。此外，对被咬的宝贝表现关注和同情：“我知道贝贝被咬了，小丫这样做是不对的。贝贝很疼吧，阿姨非常难过。”用这种方式作为一个道歉的示范，不要强迫你的宝贝道歉，因为我们在说服宝贝道歉的时候，就将过多的注意力集中在他身上，而不是被咬的宝贝身上。

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婴儿湿疹
1、婴儿湿疹的症状
婴儿湿疹大多发生在初生几天或几个月，初期在宝宝头、面、耳部见到如小米粒大小的小红疹，密集成群，很快波及到额、颈、胸部，小红疹发展成为小水疱，抓破破溃后其四周有黄色半透明状的粘稠液渗出，以后形成黄色结痂，在双眉、头皮及耳垂部黄痂较多，合并感染时，有腥臭味，可形成脓痂。营养不良及消瘦的小儿仅表现为红疹，其表面出现一层象米糠样的脱屑，多见于脸部、大腿根部及会阴部等处。
小儿患湿疹后，因剧痒而表现烦躁不安、哭闹不宁、夜不能眠。继而感染后，还会发烧、局部淋巴结肿大。
2、婴儿湿疹的特点
时作时休，容易复发，剧痒难忍，夜间哭闹，燥动不安，常伴有肠道腹泻症状。
3、小儿湿疹的种类
因为引起湿疹的发病原因比较复杂，所以宝宝的年龄不同、皮损的部位不同、生活的环境季节不同，湿疹的表现也是多样性的，主要可分为三型：脂溢型；渗出型；干燥型湿疹。

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妈妈十件事令宝宝更聪明 越来越多的研究表明，决定宝宝大脑发展的决不仅仅是基因，而是遗传和环境作用的结果。所有宝宝身边的环境，他看到的、听到的、闻到的、感觉到的都无一例外在塑造着宝宝的大脑，这些最终又决定了宝宝成年后的学习、思考和行为的方式。

对于妈妈来说，究竟怎样才能培养出一个健康、快乐、自信而又有能力的宝宝呢？

　　1不要吝啬你对宝宝的爱

安全的依恋关系是宝宝未来人际关系发展的基础。只有当宝宝小时候体验到了关于爱的一切积极的情感，内心才会觉得自己是安全的，才能够平等地与他人交往。所以，不要吝啬你的爱，向宝宝靠近一点，让他在与妈妈的亲密接触里完全体会爱的亲密。

　　2积极回应宝宝

宝宝还不会说话之前，他只能用自己的方式与你交流。也许是一点声音、一个动作或是脸部的表情、目光的注视或逃避，但这就是宝宝给你的暗示。不要吝啬你的回应，你会发现，你的微笑能使焦躁的宝宝逐渐安静下来，他会哭得更少，晚上会更安静。这是因为宝宝通过安抚或者喂食得以安静，此时他大脑的焦虑反应系统自动关闭了。但是要注意：千万不能满足他的一切要求，你只对宝宝的暗示保持一种积极的回应，让他知道你明白了他的要求。……积极回应孩子的每一个问题

　　3尽量跟宝宝说话

你和宝宝所有的谈话将为宝宝未来的学习打下坚实的基础。当宝宝听到越来越多的词，大脑中处理语言的功能就会得到发展。尽量跟宝宝说话、阅读或唱歌，也许一开始仅仅是给他读简单的图画书，而并不是努力去教他。当宝宝越长越大，就可以通过读故事来鼓励他参与——重复语调和词语，慢慢地，他就能像你那么做了。……和孩子说话要讲究艺术

　　4帮宝宝建立秩序

对宝宝来说，秩序的建立至关重要。宝宝是在重复中学习的，这也是他获得安全感的重要前提。记住，每天固定换尿布和洗澡的时间非常重要。同时，还要重复甚至固定一些能让宝宝体会到快乐的活动，比如在睡觉之前讲故事或唱、听儿歌，回家之后可以吃饼干和糖果。

    5鼓励宝宝安全探索

对于宝宝来说，你就是他的整个世界，很大程度上你决定了他认识世界的态度，你和他的互动也基本上决定了他学习的方式。因此，当宝宝努力去探索或做游戏时，你要保持接受的态度，尤其是当他受到挫折后，需要从你这儿得到鼓励时。只有这样宝宝才会对困难、对未来无所畏惧。……爱他，让他去探索

　　6有选择性地陪宝宝看电视

研究表明，宝宝学习好，跟妈妈限制看电视的时间和内容有关。千万不要让电视成为宝宝的“姐姐”，即使看电视，宝宝也要和你一起看。你可以用你的方式来讲解电视的内容，甚至和他讨论，这样，看电视也能成为学习的经验。

　　7把规则作为学习的契机

别指望宝宝永远按照你说的去做，他通常是冲动的，并且很多时候都在吵闹，因为他还没能力在沮丧和愤怒的时候控制自己的情绪。让宝宝学会自我控制需要一定的时间。永远不要打或使劲摇晃宝宝，研究表明这会对宝宝造成永久的不良影响，让他感到害怕，羞辱或是愤怒，这种互动关系只能教给宝宝用同样暴力的方式去反抗。 遇到宝宝让你不开心的时候，给自己一点时间，数到10，让自己平静下来，或者找个朋友聊聊，缓解情绪。当你反应过分强烈或要求太严厉时，先跟宝宝说对不起，这样不但会弥补损失，还会让宝宝更加感受到爱和支持。

　　8每个宝宝都是独一无二的

每个宝宝都有自己的气质和生长速度，每个宝宝都是独一无二的。给予你的宝宝独特的鼓励，你会看到宝宝真的就能做好。一般来说，对宝宝反应比较敏感的父母会帮助宝宝建立一个积极的自尊。……52种方法助孩子自尊自信

　　9保证照料宝宝的质量

有研究表明，高质量的婴儿照料和早期教育能促进宝宝以后的学习和社交技巧，这一点绝对要靠你自己来把关。如果宝宝交给保姆或亲戚朋友照料，你需要亲自观察照料者是如何和宝宝互动的，是否真正关心宝宝，同时还能给宝宝提供发展的空间，宝宝周围是否干净和安全等等。

　　10照顾好你自己

养育宝宝是最具有挑战性的工作，尤其是当你感到疲惫、急躁、沮丧、或者受挫时，就更加难以满足宝宝的要求。因此，照顾好你自己对宝宝才能更有利。

Tips 做一个会玩的妈妈
1．分享“地板时间”：和宝宝玩游戏，用他的方式，而不是你的方式。2．学会偎依：尤其在宝宝感到沮丧或者取得进步时，和他偎依在一起。3．与宝宝玩竞赛游戏时，最好一开始的时候让他赢，然后逐渐恢复正常，这样有助于培养宝宝的自信。4．当宝宝哈哈笑时，让他继续笑。有可能的话找出他大笑的原因，并经常逗他笑。5．玩装扮游戏，让宝宝当导演，让他来设计你的角色。6．花一点时间在早晨做游戏。哪怕仅仅10分钟，哪怕仅仅是在你看来十分无聊的游戏，也确实能为宝宝的精力提供有效出口，能显著减少你一天的唠叨和忙乱。7．每周留出一点时间，很热情地和宝宝玩那些你特别“痛恨”的游戏。

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欲得小儿安，须带三分饥和寒
从1998～2010年，我国城市儿童肥胖人群以每年7.8%的速度快速递增，肥胖已成为中国城市儿童首要的健康问题。专家认为，儿童肥胖是一种慢性疾病，与特殊的生活方式，特别是营养失衡，营养过度，活动减少和行为不良有关。 　　1。营养失衡促使儿童性发育异常
　　哈尔滨市组织的“男性少年青春发育前期体格检查”结果显示，所查303名12～13岁的男性少年，发育异常者达93人，其中，肥胖儿综合征19 人，精索静脉曲张34人，性早熟24人。这一结果使有关方面人士忧心忡忡。少年肥胖使脑垂体后叶脂肪化，导致脑垂体功能减退或丧失，不能释放男性激素，出现睾丸缩小，阴茎发育不正常，形成小睾丸、小阴茎症，以及女性化等病症。与此相反，男性儿童早在12.5岁之前，出现生殖系统的提前发育，也属于性早熟，其病因也同饮食失衡、营养过剩、运动量不足等因素密切相关。
　　小孩子的生长发育并不是越快越好，孩子发育过早、成长过快，成年后越容易得慢性病。有些家长想尽办法拼命给孩子多吃，这种不良的饮食习惯也许就给肥胖病、高血压埋下了祸根。已发现女孩月经初潮越早，成年后患乳腺癌的危险性就越大。因此需要建立的正确认识是，儿童的生长发育要适度。
　　2。“饱生众疾”—过量饱食导致大脑早衰
　　20世纪30年代美国营养学家麦卡完成的实验就很具有说服力：他首先限制一组小白鼠的热能摄取量，但保证其他必需营养素的摄入；另一组小鼠则自由进食。结果自由进食组的小白鼠175天以后骨骼便停止生长，在两年半内竟全部死亡；而限食组的小白鼠，在1000天以后骨骼还在缓慢生长，其生命存活期达到3～4年，而且该组小白鼠的肿瘤发病率比自由进食组少得多，这就是著名的“麦卡效应”。应当防止学龄儿童三餐顿顿饱食的不良饮食习惯。因为，饱食会致使血液过久地存积于胃、肠道，造成大脑缺血、缺氧而妨碍脑细胞发育，降低智商。更糟糕的是饱食可诱发大脑中一种叫做纤维芽细胞生长因子的蛋白质大量分泌，促使血管壁的细胞增殖，造成管腔狭窄、供血能力削弱，从而加重脑缺氧。目前尚无有效药物能限制这种损伤脑组织和功能物质的分泌，只有靠节食来预防。
　　日本关东大学调查发现，大约有30%～40%的老年性痴呆病人，发病与其从小和年轻时食量偏多有关。日本九州大学医学院的动物实验也得出了同样的结论。在给实验大鼠摄入过量食物后，大鼠脑中的酸性纤维芽细胞生长因子比实验前增加了数万倍，实验检测发现人的大脑也是如此。人体进食过饱后，脑中酸性纤维芽细胞生长因子较进食前可增加上万倍，该因子可使毛细血管内皮细胞和脂肪细胞增殖，并能促进脑动脉粥样硬化。酸性纤维芽细胞生长因子是促使机体组织细胞衰退的惰性因子，它可使大脑皮质的血氧量减少。脑神经细胞因缺氧而逐渐退化，甚至坏死，致使大脑发生早衰。现已了解，只有通过限食才可以控制酸性纤维芽细胞生长因子的生成，延缓大脑衰老。
　　“欲得小儿安，须带三分饥和寒”是古人关于儿童饮食起居的座右铭，如果孩子从小饮食奢侈、营养过剩，会过早地患脂肪肝、糖尿病、高血压、动脉硬化等慢性非传染性疾病。日常饮食有节制的人胃肠吸收能力比较好，适应能力较强。所以接受合理膳食的儿童，比从小“奢侈”的孩子创造力更强，体力更好，也更健康！

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辅食添加建议.

稻谷在加工过程中能保留其胚芽部分的米称为胚芽米。大米只要保留2/3以上的胚芽依然能够发芽，所以胚芽米又称“活米”。研究证实大米80%以上的营养蕴藏在胚芽中，胚芽富含人体所需的蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素及生物活性物质，且含微量元素钙、铁、锌、硒等，胚芽是米的“黄金”所在。
    长期食用胚芽米，可以健脑，强筋壮骨，促进新陈代谢，降低胆固醇，活化燃烧脂肪。精选大米胚芽精炼，富含大量维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等数十种营养成分，带给宝宝更多健康智慧，倡导现代婴幼儿营养学最新概念。
     宝宝四个月时
      1）家长应为宝宝做好进食固体食物的准备，如发现宝宝体重不再增加，吃完奶还意犹未尽，这就是宝宝在行为和生理上发出需要辅食的信号。辅食添加应遵循从单一到多样、由稀到稠、由少到多、由细到粗的原则，让宝宝在辅食中获得更多的营养。
     2）初喂宝宝辅食需要耐心，宝宝可能会将食物吐出来，是因为他还不熟悉新食物的味道，您可能需要连续喂养数天，宝宝才会吃和喜欢这些新鲜的口味；同时为宝宝进食创造轻松愉快的气氛；尝试了解宝宝进食的反应及身体语言，并注意宝宝是否对进食过敏。
    宝宝六个月时
     1）当宝宝六个月大时，需要多种和口感的食物，作为其饮食“教育”的延续，应为宝宝培养良好的饮食习惯，让其学习喜欢多样化食物是迈向健康饮食习惯的第一步，父母应准备多种营养食品帮助宝宝锻炼饮食技巧同时达到营养均衡。
     2）当宝宝成功适应第一阶段的营养米粉后，您便可为他添加第二段的，并慢慢扩充食物的种类，让宝宝学习新的口感和口味，这时，您仍要让他继续进食第一阶段的食物，让宝宝养成适应多种口味的饮食习惯。您也可参照平衡膳食宝塔，亲自为宝宝准备食物。
    宝宝八个月时
    1）当宝宝独立意识越来越强时，他们已做好自己进食的准备了，这个时候您对宝宝的耐心很重要，宝宝在学习适应各种新奇口味的同时，也在学习如何使用双手，您必须鼓励他；这时的宝宝还是一个没有经验的食客，需要小心从旁协助，并让宝宝坐着吃，不要让他拿着食物到处跑，并记住，把孩子的营养放在第一位。
   2）进食第三阶段婴儿食品是由纯净细腻的婴儿食品过渡至成人食物的必经阶段。大约6-9个月时，宝宝的第一颗牙会从牙龈里冒出来。一旦开始长牙，宝宝便需要开始进食第三阶段的婴儿食品。它口感粗糙最适合这一阶段宝宝的需要，但不要忘记继续给宝宝进食第1,2阶段的米粉，给宝宝提供更多口味的选择。

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宝宝居家安全备忘录一
            
1、尽量不选用玻璃茶几、桌子、酒柜等，木质家具表面要平滑、无木刺。
2、低矮家具尽量挑选圆角的，如有尖角应加装塑料保护角。
3、家里的内屋门最好不要上锁，可加装防撞安全门卡。
4、宝贝可能打开的抽屉、柜子内，不要放置药品、剪刀、打火机等危险品。
5、不要让宝贝玩电器、电源开关、插座、电线等。
6、暴露在外面的空插座，应当插上防护插头或保护罩。
7、任何直径或长度小于4厘米的物品，宝贝都有误吞的可能。
8、小宝贝家中最好不要养宠物，特别是过敏体质或有哮喘的宝贝。
9、餐桌上不要铺设宝贝可拉扯的桌布。
10、桌上不要放置暖瓶、热水壶、花瓶等危险易碎品。

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宝宝家居安全备忘录二 1、从小培养宝贝安静进食的习惯，不能边跑边吃。
2、坚果、硬糖、葡萄等小粒食物，不能整个喂给宝宝，果冻决不能让宝宝吸着吃。
3、洗澡水要先放冷水后放热水，把宝宝放进浴盆或浴缸前，务必再测试水温。
4、在任何时候，都不要把宝宝单独留在有水的浴缸或浴盆内，洗澡后要及时把水排空。
5、宝宝的被褥、枕头等不宜过于松软。
6、宝宝睡觉时，床上不要放置毛绒玩具。
7、床挂玩具的绳长，不能超过宝宝颈部的周长。
8、经常检查宝宝的衣物，纽扣要缝牢，普通小别针、小饰物要拿掉。
9、衣服、帽子上不能有长绳；领口周围不能有细绳；松紧带不能太紧；袜子里的线头要剪掉