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生活提示:冬季进补喝4种豆浆 早晨同房三事不做

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[LV.6]常住居民II

发表于 2013-11-2 20:02:02 来自: 中国北京
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生活提示:冬季进补喝4种豆浆 早晨同房三事不做
2013年11月02日08:52    来源:人民网-时尚频道    手机看新闻打印网摘纠错商城[url=]分享[/url]推荐           字号 分享到...
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  各位网友:大家好!首先,感谢各位对《生活提示》的厚爱与关注!正是在你们的关爱与呵护下,《生活提示》才由一个“小芽” 慢慢地长成了现在的“小树”。最近,人民网主页进行了改版,《生活提示》的位置也进行了相应的调整:现在的位置在人民网主页时尚区。在这里您可以找到《生活提示》。 发布的时间也与以前相同:每周二、四、六发布再次感谢各位网 友的支持!同时也请您为本栏目提出宝贵意见
亚马逊艺龙等网站涉虚假宣传 被工商部门罚款
  知名网站也充斥虚假宣传。北京市工商局昨天曝光5起网络虚假宣传案,卓越亚马逊、库巴、艺龙旅行网等知名网站因此挨罚。同时,12家傍名牌的山寨非法网站也被责令关停,甚至连北京住房公积金网站也有仿冒的。

  市工商局特交处处长陈建平介绍,全市工商利用网络监管技术,对近10万家在京的网络经营主体定期网上巡查,发现了一批在网络交易中不正当竞争、虚假宣传、商业欺诈、销售假冒伪劣商品的案件,目前已立案112起,昨天曝光了其中5起虚假宣传案。其中,涉及卓越亚马逊、库巴等知名网站。

  此外,工商部门此次还发现50余家涉嫌非法主体开办的北京商务网站,其中,已查实北京幸福树家政服务公司、北京日租房等12家山寨网站,打出与一些知名企业类似的字号,实际并未申领营业执照,就从事家政、家电维修、早教等经营,只留有网站和电话,经营地址根本找不到。甚至还冒出一个“北京住房公积金提取服务中心”,仿冒北京住房公积金网,连山寨网址也跟正规网站极其相似。……》》
星巴克CEO回应咖啡在华售价高:震惊 我们贵吗
    一项接近两万人的网络调查显示,尽管52%的人认为星巴克在华获得暴利,但是同时仍有超过46%的人明确表示,“仍会选择星巴克消费”。
    针对媒体指出星巴克咖啡在中国的价格高于其他国家,星巴克首席执行官舒尔茨上周对美国哥伦比亚广播公司表示,星巴克对中国媒体抱怨咖啡售价高感到“震惊”。
    舒尔茨表示,星巴克在中国开了1000多家店,公司业务在透明经营以及消费者和中国政府信赖的基础上健康发展。而在华开展业务的成本结构和公司为在华经营所做的投资,决定了星巴克在中国市场的售价略高于其他市场。他强调:“做这则报道的人其实不了解有关情况,我觉得这件事情已经过去了。”
    近日,国际知名品牌星巴克被曝光所售咖啡售价过高,引起大众对咖啡行业成本以及利润的关注。据媒体报道,对比北京、伦敦、纽约、孟买的星巴克一款354毫升拿铁咖啡的价格,北京最贵27元,孟买的最便宜,只有人民币14 .6元,在伦敦和芝加哥的售价分别合人民币24 .25元和19.98元。报道还引述上海咖啡专业委员会会长王振东的观点称,一杯中杯拿铁咖啡的物料成本还不到5元钱,星巴克在中国市场已违背了WT O公平贸易原则,对中国消费者构成了歧视。……》》
北京超市发熟食被更换日期后重新回架(图)
    近日,有读者向本报举报称,位于昌平区天通苑的一家“超市发”内,熟食区的过期食品被员工更换包装后再次售卖。经记者实地走访和知情人提供的视频证实,确实有该现象存在,在被更换的食品中,包括“天福号”酱鸭等熟食。对此,超市方和天福号厂家均表示不知情。
    开门前更换包装
读者刘涛(化名)称,该超市为超市发天通苑西区店,位于昌平区天通苑社区,天通尾货市场西侧。他曾经在该超市工作过,所以对超市员工更换熟食包装一事很清楚。
    “每天7点左右,熟食区的员工上班就开始拆过期食品的包装。”刘涛称,每天超市是9点左右开门营业,所以这些操作都要在超市开门前完成。这些被更换包装的熟食均为盒装品,保鲜膜外贴有一个标签,上面是保质期。标签上的保质期明确标明,保质期为一天。那些厂家直接封装好的真空包装食品没有问题,保质期也较长,“这家超市里,只要是塑料底盒和保鲜膜包装的,都被换过。”
     刘涛称,每天晚上8点左右的时候,超市熟食区的食品基本上就卖不动了,大量剩余的过期食品,就被熟食区的员工收起,等到第二天重新更换包装。……》》
温馨提示: 冬季进补喝豆浆 4个豆浆搭配 驱寒又暖胃
    1、红枣

  豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用,这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。

  推荐>>红枣豆浆

  材料:干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣(小)10枚(或大红枣5枚)。

  做法:1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜;
    2、枸杞
    枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。
    枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。
    推荐>>枸杞豆浆
    材料:黄豆50克,干枸杞5克,水1000毫升,糖适量。
    做法:黄豆、枸杞浸泡6~16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机(连同泡水),加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。……》》
温馨提示: 别"以貌取果"! 小贴士 教你识别8种"毒水果"
    一、打蜡苹果
    苹果上蜡早已不是新鲜事,营养学家说,苹果皮比苹果肉有营养,宜多吃,但裹蜡的苹果皮还能多吃吗?事实上,国家是允许在水果表面做打蜡保鲜处理的。
    苹果表皮本身就含蜡,是一种脂类成分,可防外界微生物入侵,而加工中的食用蜡,主要成分是纯天然的虫胶和巴西棕榈蜡,两种都是可食用的,对身体并无害处。但不能排除个别无良商家为节约成本,用工业蜡代替食用蜡。工业蜡中含汞、铅,可能会给人体带来危害。
     如何鉴别:

  专家称,果皮上的蜡主要有三种情况:苹果自带的果蜡;果农上的食用蜡;不法小贩上的工业蜡。前两者都是可以食用的,实在要去除这层食用蜡也很简单,用热水或盐水冲洗即可。挑选打蜡水果时,可用手或餐巾纸擦拭水果表面,如能擦下一层淡淡的红色,就很有可能是工业蜡。

   二、催熟香蕉

  绿香蕉催熟后成了黄香蕉。
    催熟是香蕉产业链中不可缺少的环节,全世界都在广泛使用,已有百年之久,催熟剂不超标使用对人体无害。专家表示,乙烯利作为一种催熟剂,在香蕉催熟中被广泛使用,在用量上和使用间隔时间上都有着严格限制。
    由于香蕉要长途运输,必须采摘青果,而从树上砍下来的成串香蕉很难自熟,如果不使用乙烯利,大部分香蕉就会腐烂。所以香蕉正常催熟不会产生对人体有害的物质,而超量使用则有害人体健康。
    如何鉴别:
     乙烯利催熟香蕉较为常见,但有些不法商家使用二氧化硫和甲醛等化学药品为香蕉催熟,而这就需要一定的识别技巧:首先催熟的香蕉表皮一般不会有香蕉熟透的标志——“梅花点”,因此在挑选香蕉时,有“梅花点”的香蕉相对安全。……》》
瘦身提示:测体型选对减肥法 3大招消除“水果型”肥胖
    1.肚子上明显有游泳圈,小肚腩很突出;

  2.臀部非常有肉,大腿很粗,看起来重心很稳;

  3.每天最常的姿势就是坐着;

  4.上身不胖,脸也不大;

  5.热爱吃米饭、面食,几乎每顿都一定要吃;

  6.脚踝最细的地方,肉肉都可以捏起来,全身的肉都很虚;
……》》
护肤提示烦人痘印不消退 7个方法轻松攻陷
    去痘印方法
   方法一:维生素C精华
    在痘印处涂上维生素C类的精华素,最好是加上超音波导进的,可有效促进胶原蛋白的产生,加快痘印痘痕的消除。
    方法二:果酸美白
    有机护肤品中可以搭配智能美白产品(日用)和果酸类的产品(夜用),能加快皮肤的更新速度,褪去黑色素,也能抑制黑色素的生成。
    方法三:去角质
    脸上有痘印痘痕建议每周局部性的去角质,现在正值秋冬季节,皮肤易干燥敏感,不建议过于频繁的往除老废角质,所以局部性的去除痘印痘痕上的角质,是个非常好的方法。
    方法四:补水保湿
    天气干燥皮肤也会随着干燥,假如皮肤干燥缺少水分,自然的痘印痘痕会更加明显,智能美白的功效也不会有明显的效果,整张面部皮肤都会呈现出蜡黄的状态,因此补水是智能美白往痘印的一个相当重要的环节。建议每周使用2-3次的补水面膜。……》》
温馨提示:你的身体缺钙吗? 7种食物 让你补足钙质
   1.孕妇及哺乳期妇女
    处于非常时期的妇女,缺钙现象较为普遍。不过,随着优生优育知识的普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当感觉到牙齿松动;四肢无力、经常抽筋、麻木;腰酸背疼、关节疼、风湿疼;头晕,并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙。
   2.成年人
    成年以后,人体就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少、排泄加大。中老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。症状有老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。
    3.青少年
     青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。……》》
温馨提示:指甲油=化骨水? 常涂指甲油 惹来灰指甲
    1、爱美的女生应尽量购买大品牌的正规指甲油,有害成分较低。苯这种毒性很强的物质,由于价格低廉,经常被不法厂商用作指甲油溶剂。
    2、涂抹指甲油后,指甲未干时,不要用手抓东西吃,涂指甲油后,不要用手拿油性高的食物。因为指甲油中所含的化合物是脂溶性的,容易溶解在食物的油脂中。吃了这样的食物,会危害健康。
     3、每次涂抹指甲油后,尽量在3天内卸掉。一周以内至少要让你的指甲休息一天。
    4、在涂指甲油前和除去指甲油后,最好能在指甲上涂一层具有防止色素沉积作用的保养油。……》》
温馨提示:气血不足容颜易老 从12个部位看出你的气血
    1、看眼睛:
    主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混 浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热。
    眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足;如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。
    2、看皮肤:
    主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切,皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
    此外,面色也是气血的“晴雨表”。面色苍白代表肾气不足,面色萎黄是肝气不足。……》》
温馨提示:上火吃什么好? 9个饮食方 对症消灭9种"火"
     1、喉干嗓哑
    饮淡盐水:很多人因为经常熬夜,或者饮食偏爱油炸厚重味道的,上火就在所难免了。嘴巴里长泡泡,喉咙干痛,声音也有点哑。碰到上火的情况,早晨不妨喝一杯淡盐水,可以帮助减轻咽喉部的炎症,消除红肿。还可以帮助清理肠胃,排除毒素。
    2、咽喉肿痛
     常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次,有疗效。
    3、口角或口腔长泡
    切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。
     4、鼻塞难通
     葱白粘液:切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。

  此外也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。……》》
温馨提示:早晨同房 三件事千万不要做
    1.清晨房事前后都需喝杯水
    男性长期处于缺水状态,会使性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少。而且,由于营养素和代谢产物不能及时运输,性生活后疲劳感不易消除,因此清晨性爱前后都需多喝水。
    2.注意女性尿道炎
    而有些女性抱怨,在结婚前,从来没有得过尿道炎;可是结婚后,尿道炎几乎就成了她们身体的常客。她们认为这和过夫妻生活有关,甚至有些女性怀疑她们的丈夫在外面乱来。
    女性尿道炎反复发作与性生活有一定关系,因为在过性生活时,容易把女性尿道口的细菌向上逆行,经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂,引起尿道炎。为了防止性生活引起尿道炎,女性在性生活前适当多喝些水,使在过完性生活后,有足够的尿意而排尿。排尿可以起到对尿路的冲洗,这对预防尿道炎的发生有很好的作用。如果发生了尿道炎,女性最好在尿道炎治好后一个月再恢复过性生活,这对防止尿道炎的再次发生有益处。……》》
 


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