[转载]蔬菜水果食疗歌

勤奋乐子

蔬菜水果食疗歌

　　生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。
　　黄瓜减肥效果好，抑制癌症猕猴桃。
　　番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。
　　橘子理气化痰好，韭菜补肾暖膝腰。
　　萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
　　冬瓜消肿又利尿，绿豆解毒疗效高。
　　木耳抗癌散血瘀，山药益肾浮肿消。
　　海带含碘散瘀结，蘑菇抑制癌细胞。
　　胡椒驱寒兼除湿，葱丝姜汤治感冒。
　　鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。
　　益肾强腰吃核桃，健胃补脾吃红枣。

  

骨骼保养馆

学习了

勤奋乐子

骨骼保养馆 发表于 2013-3-18 11:27
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