跑步运动对身体有何益处

勤奋乐子

古风人家 发表于 2014-6-1 11:25

{:soso_e181:}

韦家村

跑步对老年人来讲，是一个最好的有氧运动{:soso_e100:}

韦家村

老年人跑步是指：根据自己的身体、有一定速度的步行、这样才起到效果。

顾明海

勤奋乐子

韦家村 发表于 2014-6-2 23:25
跑步对老年人来讲，是一个最好的有氧运动

{:soso_e179:}

勤奋乐子

韦家村 发表于 2014-6-2 23:56
老年人跑步是指：根据自己的身体、有一定速度的步行、这样才起到效果。

{:soso_e179:}

勤奋乐子

顾明海 发表于 2014-6-3 11:12

{:soso_e181:}