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天天吃枸杞--------------------------- 枸杞：--- 它在祖國的傳統醫學中具有重要的地位， 其藥用價值備受歷代醫家的推崇。 它是傳統名貴中藥材和 I養滋補品。 枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成，可用於癌症的防治。 枸杞除了當中藥使用外， 也是國家衛生部規定的既是食品又是藥品的物品。 枸杞作為藥品其應用早已相當廣泛。 現代醫學研究證明： 枸杞有免疫調節，抗氧化，抗衰老，抗腫瘤，抗疲勞，降血脂， 降血糖，降血壓，補腎，保肝，明目，養顏，健腦，排毒， 保護生殖系統，抗輻射損傷十六項功能。 具體吃法是： 早晚各吃一次，每次兩季度，用開水沖泡，一併吃下去， 然後隨著年齡的增長，慢慢加大份量。 其原理就是補腎： 腎好了，痛風病也會好，同時也會對心血管疾病有很好的療效。， 這個說法與中醫“五行”理論相對應（我相信“五行”理論）。--------------- 下面順便說說枸杞四季的吃： 春天，萬物復甦，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補， 春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生髮， 比如說黃芪等。--------- 夏天，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘， 如果配伍菊花，金銀花，綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。 尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。--------- 秋天，空氣乾燥，人們總感覺到口乾唇裂，皮膚起屑， 用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風。 這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨，川貝，百合， 玉竹等，效果更好。當然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等， 以達“酸甘化陰”之效。--------- 冬天，人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。 枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉，肉蓯蓉， 巴戟天，金匱腎氣丸等一起用，有助於人體陽氣生長， 抵抗自然界嚴寒。
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