果蔬食疗小验方（八）

勤奋乐子

八、胃、十二指肠溃疡    胃、十二指肠溃疡是一种常见慢性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡。饮食、睡眠、精神因素、季节变化都有可能导致胃、十二指肠溃疡。怎样才能有效防止胃、十二指肠溃疡，防患未然呢？做好胃肠的养护十分重要！一是注意饮食调和、少吃辛辣，戒烟、酒、浓茶、咖啡。二是保证充足的休息和睡眠，三是保持轻松和愉快的心情。
    1、胃、十二指肠溃疡：新鲜卷心菜洗净捣烂绞汁，每天取汁200克左右，略加温，饭前饮，亦可加适量麦芽糖，每天2次，10天为一疗程。　　
    2、胃溃疡：新鲜马兰头根30克，水煎服，每日1剂。
    3、胃、十二指肠溃疡：黑枣、玫瑰花适量，枣去核，装入玫瑰花，放碗内盖好，隔水蒸熟。每次吃枣5枚，每日3次。
    4、胃、十二指肠溃疡：取陈皮、甘草各100克，洗净加适量水浸泡发透后煎煮，20分钟取煎液1次，共3次，合并煎液，再以文火煎熬浓缩成稠膏，加蜂蜜1倍，至沸停火，待冷装瓶备用。每次1汤匙，每日2次，水冲服。
    5、胃溃疡：番茄汁、土豆汁各150毫升，混合服下，早晚各1次。
    6、胃、十二指肠溃疡：新鲜土豆1000克，捣烂取汁，放入锅内大火烧沸，再以文火煎熬浓缩成稠膏，加蜂蜜1倍，至沸停火，待冷装瓶备用。每次1汤匙，每日2次，20天为一疗程。
    7、胃、十二指肠溃疡：鲜藕计30毫升，田七粉3克，鸡蛋1只，充分搅匀，可加少许冰糖，隔水蒸熟服用。
    8、胃、十二指肠溃疡：小白菜250克洗净剁碎，以食盐少许腌拌10分钟、用洁净纱布绞取汁液，加白糖适量，1日内分3次空腹饮用。