果蔬食疗小验方（二）

勤奋乐子

二、上呼吸道感染    上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。该病四季、任何年龄均可发病。常于机体抵抗力降低时，如受寒、劳累、淋雨等情况，导致感染。
   1、急性咽炎、急性扁桃体炎：鲜橄榄（连核）60克，酸梅10克，稍捣烂，加清水1500克，煎成500毫升，去渣加白糖适量调味饮用。
   2、燥热咳嗽、咽喉炎：鲜橄榄10枚（连核），略捣烂，加冰糖适量，清水1000毫升炖至500毫升，去渣频饮。
   3、扁桃体炎：白萝卜汁30毫升，甘蔗汁15毫升，加适量白糖水冲服，每日3次。
   4、上呼吸道感染：萝卜500—1000克，橄榄250克，煎水代茶频饮。
   5、咽炎声嘶：干冬菜（小白菜的茎叶经盐腌蒸而成）30-50克，加适量水炖粥，用花生油少量调味服食。
   6、咽喉肿痛、咽喉炎、声嘶痰多：橄榄12枚，明矾1.5克。橄榄先以冷开水洗净，再用刀将每只橄榄割4-5条纵纹，将明矾研细末纳入纹中，每1-2小时吃2枚，细嚼慢吞。有痰吐痰，无痰则将汁咽下（吐出橄榄渣，以免妨碍消化）。
   7、咽喉炎、胃热牙痛：咸橄榄4枚，干芦根30克（或鲜品80-120克），加清水1500毫升煎至500毫升左右，去渣饮用。
   8、咽喉炎、支气管炎：新鲜萝卜洗净捣烂，榨汁500毫升左右，加入麦芽糖30-50克，隔水炖熟热饮。
   9、慢性喉炎：萝卜洗净，捣烂取汁400克，与生姜汁50克拌匀，加白糖50克，水煎后频频服用。
   10、扁桃体炎（咽喉红肿疼痛）：鲜枇杷50克，洗净去皮，加冰糖5克，熬半小时后服用。

天天快乐向上

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天天快乐向上 发表于 2012-6-19 21:25

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