胖哥减肥记{每日报道帖}

醉心观月 · 发表于 2012-5-15 14:39:48

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本人体重二百有余，为了有个健康的身体，现决定减肥，我现在每天早上坚持跑步，为了能坚持下去，我每天都会来报到，你们的鼓励就我最大的动力，我会用我的实际行动交出最完美的答案！欢迎大家天天来顶贴！一个夏季要是能瘦三十斤我请顶贴的人吃饭，同时希望各位给我提出好的减肥方案！在此我先谢谢各位兄弟姐妹了！

醉心观月 · 发表于 2012-5-15 14:42:26

自己先顶一下

江心洲 · 发表于 2012-5-15 16:29:53

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

开心老狼 · 发表于 2012-5-15 17:49:14

哥们耳，坚持就是胜利！！！我顶你！！！！！！！！！

天天快乐 · 发表于 2012-5-15 19:24:12

好，同学

闻香识咖啡 · 发表于 2012-5-15 20:51:35

同上，支持你，给个鸭就行
来自：黄桥在线 Android客户端

古风广场对面 · 发表于 2012-5-15 21:02:01

{:soso_e120:}不吃不喝不睡，减个60斤都木问题。

美好生活 · 发表于 2012-5-15 21:52:11

坚持运动，同时控制好饮食，一定能心想事成！

醉心观月 · 发表于 2012-5-16 13:57:18

报道一下{:soso_e182:}

祥子 · 发表于 2012-5-17 08:46:03

控制饮食，晚上不要吃米饭，可以吃点蔬菜，水果，坚持有氧运动，呵呵

胖哥减肥记{每日报道帖}

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