秋后练半马

吴光正 · 发表于 2024-8-26 10:20:49

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本帖最后由顾明海于 2024-8-29 11:45 编辑

有经验的老会员说:通过这个夏天的耐热训练，天凉下来后，大家会发现自己有进步了。
众所周知，黄桥跑吧周末是拉练长矩离的。
立秋后半马是指在立秋之后完成的跑步活动。对许多跑步爱好人士来说，是一个具有特殊意义的，标志着秋季跑步开始了。

完成立秋后的半马可以带来多种好处。是对夏季到练的总结和检验，展示了跑步爱好人士在炎热天气下的坚持和努力。

秋季的气候通常更适宜跑步，温度适中，空气清新，可以激发跑步爱好人士的动力和信心，激法你的潜能力，为今天打下良好的基础。

无论是为了挑战自我，追求健康，还是享受跑步的乐趣，都是不错的经历。值得难忘。如果你也喜欢，来黄桥跑吧一起加油。

18151741159 · 发表于 2024-8-26 16:53:19

吴光正发表于 2024-08-26 10:50
优秀的人，还是优秀美女……

谢谢吴编辑的赞美！

吴光正 · 发表于 2024-8-26 10:50:54

优秀的人，还是优秀美女……

18151741159 · 发表于 2024-8-26 16:54:33

文章值得欣赏！

黄桥WcZM8d · 发表于 2024-8-26 22:11:03

你是最棒的

吴光正 · 发表于 2024-8-26 11:30:57

追光跑团，需要像你这样的大神陪跑员……

吴光正 · 发表于 2024-8-27 08:26:41

大神们才是最棒的…

顾明海 · 发表于 2024-8-29 11:42:42

秋后练半马

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