星期六方阵跑令人上瘾

成新华 · 发表于 2024-8-17 17:47:16

马上注册，结交更多黄桥的网友，享用更多功能，让你轻松玩转黄桥在线。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

   今天星期六，早晨又是集体方阵跑步，由于怕早晨起不来，夜里醒来好几次看时间，这个心情就像等待过大年初一，既兴奋又激动。
   清晨来到人工湖，先做了几个简单热身动作就开始慢跑了一圈，跑友们都陆续到齐了，经过黄凤老师领跳了几段热身操，大家就开始跑起来，一路上看到几位平常散步的大哥，也主动加入了跑步队伍，由于星期六都是慢跑，所以只要迈开腿，想通过跑步健康的你们，几圈都能跑下来。因为我们是一个有爱心的团队，只要看到新队员跟上，整个队伍就会慢慢的陪跑，老队员一边跑一边分享跑步技巧，使每一位新跑友越跑越轻松！
      星期六的方阵跑使我上瘾了，乃至星期五的晚上就开始期盼着……请爱好运动的你们，也来体验一下吧