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又回到520  

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该用户从未签到

发表于 2024-8-15 10:48:32 来自: 中国江苏泰州
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话还得从一年前说起,自从我们新会员加入跑吧后,我们跑步特别认真,逢周五,有经验的老会员鼓励大家,跟随520方阵,想想那时,我们一个一个气喘吁吁还掉队。形像点说:不是人过的日子。







今天,特赶个早,去大统华跑坡,因经营占道,从新回到黄桥公园人工湖,见大神跑完一圈,随后慌里慌张赶忙跟上方阵。呜啊,久违的520配速回来了。自行参加520方阵人员有很多,看阵势如同赛事。整齐的步伐,均速呼吸,都是提升跑步的要点,送给热爱运动的你,一起奔跑,你会跟随吗?来黄桥跑吧,带你一起强大。








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发表于 2024-8-16 21:08:29 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏泰州
为优秀的吴编辑点赞
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发表于 2024-8-15 12:53:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏泰州
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发表于 2024-8-15 11:54:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏
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发表于 2024-8-15 11:24:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏泰州
大神你是最棒滴
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发表于 2024-8-28 12:53:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏泰州
520我估计一圈都够呛
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 楼主| 发表于 2024-8-15 11:28:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏泰州

对,大神是最棒的……
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 楼主| 发表于 2024-8-15 12:54:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏泰州
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[LV.1]初来乍到

发表于 2024-8-16 10:12:14 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏泰州
520方阵,每公里5分20秒左右的速度跑10公里,非常棒
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 楼主| 发表于 2024-8-28 17:27:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏泰州
曹小春 发表于 2024-08-28 12:53
520我估计一圈都够呛

跟大神们后一起加油……
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