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你的腰围是多少？不满意的都来找我吧

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昂昂
     

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发表于 2020-9-27 20:54:07 来自： 中国江苏泰州
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虽说内脏脂隐肪藏在器周官围，难以目测，但想大要概衡量一下自己的内脏脂水肪平，也不算难。

你可以测测自己腰的围，如果性女的腰围>85cm，男腰性围>90cm，那说腹明部皮和下腹腔内堆都积了量大脂肪，基本以可判定脏内脂肪确超实标了！

——数据来自《中肥国胖和防预蓝皮书》


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