后溪穴—统治一切颈肩腰椎病的神奇大穴

萨伊

       后溪穴　　【定位】
　　微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。
　　【解剖】
　　在小指尺侧，第5掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；有指背动、静脉，手背静脉网；布有尺神经手背支。
　　【主治】
　　①头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证。
　　②耳聋，目赤。
　　③癫狂痫。
　　④疟疾。
　　【操作】
　　直刺0.5～l寸。治手指挛痛可透刺合谷穴。
　　【临床运用】
　　现代常用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等。配天柱主治颈项强直、落枕；配翳风、听宫主治耳鸣、耳聋。
　　【实用小技巧】对于长期在电脑前工作或学习的朋友，每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟，可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响
　　【备注】输穴；八脉交会穴（通于督脉）

萨伊

后溪最早见于《黄帝内经•灵枢•本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。

dovebear

不错不错~

喜马拉雅山

太好了

无言

│们│便│顶│，│就│本│文│于│分│比│这│回│无│后│自│
│这│挣│上│帮│复│里│字│是│数│我│样│贴│数│，│打│
│帮│金│来│楼│制│，│保│我│都│注│很│。│，│我│进│
│臭│币│，│主│粘│每│存│就│比│册│傻│后│基│一│黄│
│小│气│还│把│贴│看│在│把│我│晚│，│来│本│直│桥│
│子│死│能│贴│一│一│记│这│多│的│很│发│上│看│在│
│。│他│顺│子│次│贴│事│段│，│人│多│现│不│贴│线│