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顶按廉泉穴治咽喉痛

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hfh838
     

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发表于 2014-1-20 12:46:16 来自： 中国江苏泰州
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顶按廉泉穴治咽喉痛

　　穴位保健
　　　感冒后咽喉肿痛怎么办？可以顶按位于颈部，前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处的廉泉穴约3分钟。出现酸胀感并有唾液分泌，同时做缓慢吞咽动作。再至上而下捏拿两侧胸锁乳突肌各20次。
　　可配合点按列缺穴（前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处）、照海穴（足内侧内踝正下凹陷处），擦风池穴，颈背部刮痧或拔罐等效果更好。


林恒华


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