生活提示：睡前一杯水可防猝死 生姜食用不当或致肝癌
2013年11月07日08:07 来源：人民网-时尚频道 手机看新闻打印网摘纠错商城[url=]分享[/url]推荐 字号 分享到... 分享到人人 分享到QQ空间
人民网北京11月7日电 近期，时尚热点事件不断。国家质检总局日前公布最新一批进口不合格食品、化妆品黑名单，共涉及152批次产品。1200千克德国丹妮嘉芦荟洁后水，因微生物污染被销毁；奢侈品牌的一件风衣要接近两万元，而“原单货”则以不到2000元的价格入手。据了解，多数奢侈品牌为掺假卖，原单数量仅3%……
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 在京韩国整形名医多为游医 14人中仅1人有行医资质 国际美容整形外科学会最新调查称，继美国和巴西后，中国已成为全球第三整容大国。北京不少整形机构看到了商机，聘请来华走穴的韩国医生，招徕求美者。 新京报记者调查的北京8家整形机构，都说有韩国医生“坐镇”，多家医院关于韩医的介绍均在业界声名显赫：“亚洲造星专家”“国际知名权威整形专家”。然而身在韩国的整容业资深专家，却都没有听过这些姓名和名号。 ……》》揭奢侈品原单真相：多数掺假卖 服装原单数量仅3% 消费者王女士日前向北京商报记者透露，自己的一位海外留学的朋友最近在微博、微信朋友圈里做起了奢侈品原单的生意，因为这位朋友家里的亲戚关系，可以从香港、澳门的奢侈品制造工厂拿到“原单货”。以Prada（普拉达）品牌的包袋为例，一个原价过万元的蓝色杀手包，他从工厂拿到的“原版皮”包，价格不到4000元。而服装则更便宜，一件专柜价格将近两万元的miumiu（缪缪）品牌风衣，从香港拿到的工厂“原单货”价格不到2000元。与专柜货品相对比，其外面的羊毛面料、内衬的真丝里料均一样考究且做工上乘，仅有少数几处缝线有微小瑕疵，并且不会在衣领处缝上品牌领标。 ……》》 质检总局公布食品化妆品黑名单 国家质检总局日前公布最新一批进口不合格食品、化妆品黑名单，共涉及152批次产品。麦德龙再次上榜，而这已是麦德龙今年以来第5次“渉黑”。 1200千克德国丹妮嘉芦荟洁后水，因微生物污染被销毁；美国KAS Direct有限公司生产的两批甘尼克宝贝儿童无氟牙膏，因品种不合格被销毁。质检总局表示，这些被曝光的食品、化妆品都是入境口岸检验检疫机构实施检验检疫时发现的，已依法做退货、销毁或改作他用处理；这些不合格批次未在国内市场销售。 ……》》 温馨提示：睡前一杯水可防猝死！盘点喝水的9大误区 1.“一天八杯水伤肾致肾虚” 不知道什么时候起，出现了所谓健康理念，一天八杯水，多喝水可以排毒，还可以冲刷大肠什么的。其实，这样喝水，非常伤肾，严重的还会造成肾虚，憋不住尿。 喝水要小口，三口即止，留有余地，方便消化吸收。现代人光图快，灌水牛饮，结果导致胃中存有大量冷水，不是尿出去，就是存下来，没有办法成为体液。 2.“睡前一杯水可防心脏病突发猝死” 心绞痛、心肌梗塞等疾病是由于血液粘稠度高而引起的。人熟睡时由于出汗身体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的粘稠度会变得很高。但如在睡前喝一杯水，可减少血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。 ……》》温馨提示：男人不可一日无姜？生姜食用不当或可导致肝癌 中国的生姜等作料，也需要少用或者限制使用这些作料了。建议改变一些传统饮食制作习惯。至少，不要天天在菜肴中加生姜等作料；尽量少吃卤菜。因为卤菜制作中，八角、桂皮、茴香、花椒等香辛料，是“当家”作料。生姜等天然香辛料中，或多或少含有黄樟素。如同“土豆长芽不能吃”一样，生姜烂了也不能再用。烂生姜的黄樟素含量更高。 专家称，生姜等香辛料除了含有可引起肝癌的黄樟素外，食用过多还容易导致胃酸分泌过多和胃胀气，引起头痛、恶心、呕吐、呼吸困难，甚至影响肝、肾功能，对人体健康有较大危害。 ……》》瘦身提示：秋冬减肥也轻松!13个减肥妙招 增强代谢力 1.早晨一杯水 早上起来的时候，一定要喝一杯白开水。因为晚上一晚上的睡眠，呼吸，新陈代谢消耗了大量的水，而晚上睡觉的时候身体却没有补水。早上起来一杯水，补充一天体力的开始，让一天的新陈代谢有足够的水，同时还能清洗肠道，利于排便。喝水的时候可以慢慢喝，千万不要喝的太猛。 很多人认为蜂蜜有通便的作用，也在很多传言中认为早上喝蜂蜜比较好。其实这种观点是错误的，因为蜂蜜含有果糖，果糖需要通过人体转化为葡萄糖才能被人体吸收，因此，早上蜂蜜水肯定失去了白水清洗肠道的清洁作用，因此，可以早上先喝白开水， 10分钟后喝蜂蜜水，也许会有意想不到的效果。 不仅早上要一杯水，要减肥，白天也要多喝水，水有利于身体的新陈代谢，可以促进减肥。因此，每天要保证8杯白开水。 2.早餐很重要 很多人有不吃早餐的习惯，其实很多人胖的塬因都是因为不吃早餐。早餐不吃，一天最开始的身体机能就没有得到补充，没有好的身体机能怎么可能消耗脂肪呢?早餐不吃势必中午晚上吃的多。 ……》》护肤提示：秋冬抗衰老也要温暖 40+肌肤依旧紧致 Step 1：让保养品暖暖的 取出适量的保养品于手掌心，利用手心温度均匀地搓揉开，使冰冷的保养品获得手心的温度，变得暖暖的。 Step 2：提拉两颊肌肤 从嘴角到两颊轻轻地往上拉提按压，让保养品被肌肤完全吸收。 Step 3：眼部肌肤需注意 眼周肌肤特别脆弱，按摩时力道要轻，从眼头到眼尾一样往上拉提。 ……》》温馨提示：常吃这20种"毁容"食物 美女也会变成大妈 罐头类——导致肥胖 不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。 另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。 还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。同时，由于能量较高，会导致肥胖。 香肠火腿类——加重肝脏负担 这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。 还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。 ……》》温馨提示：6种梦境映射身体健康状况 1、噩梦 可能是这些问题导致的：降压药、心脏有问题、偏头痛、缺觉等。 来自拉夫堡大学的睡眠专家吉米·霍恩称用于治疗高血压的“β受体阻滞剂”对噩梦有不能推卸的责任。据分析，这种被广泛使用的降压药可能间接地扰乱某些脑部神经的平衡，从而导致噩梦的产生。 此外，《荷兰医学周刊》针对6000人的试验证明：心脏衰竭症状与噩梦有着潜在联系，对于心律不齐的人来说，他们做噩梦的几率是一般人的三倍，而胸痛患者的噩梦几率则是一般人的七倍。这可能是由于有心脏问题的患者普遍都有呼吸问题，这就降低了大脑中的含氧量。 2、多梦 可能是这些问题导致的：夜晚体温过高或者偏低、荷尔蒙问题、慢性病痛、抗抑郁药的影响等。 ……》》温馨提示：女人内裤不要隔夜洗 容易招致病菌 很多人在洗涤内裤的时候觉得手洗比较干净，其实手洗和机洗都有各自的优缺点。手洗干净但是使用的清洁剂不容易冲洗干净；而机洗清洁剂容易冲洗干净，但是清洗却不能彻底。所以无论是手洗还是机洗，一定要洗干净而且冲洗也要彻底。 清洗内裤需要选择正确的清洁方式 清洗内裤每个人使用的清洁方式不一样，现在介绍几种比较实用的方法： 清洁剂清洗：能彻底清洗，但是比较顽固的污渍是无法彻底洗净。 漂白水清洗：有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意漂白水残留，对私处刺激过大。要注意。一定要冲洗干净。 热水煮后洗：这是比较推荐使用的，建议每次清洗内裤的时候先用热水煮15分钟，能彻底杀菌，而且更好地清洗干净。 ……》》温馨提示：免疫力是吃出来的 吃对早餐对抗流感季 水果沙拉 我们现在已了解到维生素C并不是之前所认为的抗感冒的全能战士，但它仍是保持我们身体健康的重要营养角色。柑橘类水果以自身富含维生素C而闻名，可是其他水果诸如木瓜、奇异果的维生素C含量比柑橘类水果还要高！但是不要在一个碗里只放这些水果，可以考虑加入一些哈密瓜一起食用。 单面熟的太阳蛋 当白天开始一天天变短，我们通过阳光所获得的维生素D也随之减少。如果你体内维生素D含量较低，那就该开始补充了。据《男士健康》杂志介绍，有证据表明，在每年的这个时候，如果你获得了充足的维生素D，不仅可以降低患感冒的风险，还有助于在出现伤风迹象时加速地恢复。《时代》杂志称这样做最大的受益人士是平日不经意就会感冒的人。早餐来吃单面熟的太阳蛋补充一下维生素D吧。一个大蛋黄可以提供37IUs的维生素D，约占每日推荐摄入量的6%。 温馨提示：牢牢切记刷牙的十大误区 误区1：每天一起床就刷牙，晚上刷了牙还吃东西。 我们从小就会被教育早起要刷牙洗脸，但其实是错误的，刷牙的时间应该是饭后而不是饭前，因为刷牙是为了清洁留在口内的食物残渣，还没吃饭干嘛要刷牙呢？ 但有很多病人会说起床不刷牙会有囗臭，吃早饭都不香。其实这又带出另一个坏习惯，那就是晚上刷牙后还吃东西，那样等于没刷，早上起来就会有口臭。如果晚上刷干净了也没再吃东西，但早上起来还是有口臭，那就要去看看消化系统，会不会有胃病了。所以，正确的刷牙时间应该是饭后，早晚两次或早中晚三次，实在有困难至少要做到睡前刷干净并不再吃东西。 误区2：毎次刷牙匆匆十数秒。 这也是我们常常会遇到的刷牙误区，有不少人刷牙就像漱口那么快，根本谈不上刷牙方法，那根本就刷不干净。正确的刷牙应该用短横刷法(又称水平颤动法)或竖转动法或两种方法结合用。每颗牙三个面每个面至少刷五次，这样自然就能刷到2－3分钟，也才可能刷干净。 ……》》
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