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[转载]蔬菜水果食疗歌

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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2013-3-18 11:12:21 来自: 中国上海
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蔬菜水果食疗歌
  生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。
  黄瓜减肥效果好,抑制癌症猕猴桃。
  番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。
  橘子理气化痰好,韭菜补肾暖膝腰。
  萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。
  白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
  冬瓜消肿又利尿,绿豆解毒疗效高。
  木耳抗癌散血瘀,山药益肾浮肿消。
  海带含碘散瘀结,蘑菇抑制癌细胞。
  胡椒驱寒兼除湿,葱丝姜汤治感冒。
  鱼虾猪蹄补乳汁,猪牛羊肝明目好。
  益肾强腰吃核桃,健胃补脾吃红枣。
  


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发表于 2013-3-18 11:27:53 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江宁波
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[LV.Master]伴坛终老

 楼主| 发表于 2013-3-18 19:40:49 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
骨骼保养馆 发表于 2013-3-18 11:27
学习了

{:soso_e181:}
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