果蔬食疗小验方（五）

勤奋乐子

五、慢性胃炎    慢性胃炎是指由各种原因所致的胃粘膜慢性炎症。慢性胃炎是一种常见病、多发病。慢性胃炎进展缓慢，常反复发作，中年以上好发病，并有随年龄增长而发病率增加的倾向。其常见症状如下：上腹疼痛、饱胀、嗳气、反酸、烧心、恶心、呕吐、食欲不振、乏力等。慢性胃炎避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食。加强锻炼提高身体素质。
    1、慢性胃炎：每日饭后食苹果1只，对消化不良、反胃者效果较好。
    2、慢性胃炎：红枣5枚去核，每只红枣内放白胡椒2粒，放在饭上蒸熟食用。此法有温中补脾，暖胃止痛之功效。
    3、慢性胃炎：经常饮服红葡萄酒，每日2-3次，每次15毫升。
    4、慢性胃炎：干桔皮30克，炒焦后研末，每次6克，加适量白糖空腹用温开水冲服。
    5、慢性胃炎：胡萝卜种子炒熟后研末，每次6克，每日2次服用。
    6、慢性胃炎：番茄汁150毫升，山楂汁15毫升混匀服用，每日2-3次。
    7、慢性胃炎：生姜100克洗净，切成细丝，浸泡在250毫升米醋中，密闭贮存十日后用。每日空腹服10毫升，有温脾胃、散寒敛气止痛功效。
    8、慢性胃炎：金桔根30克、猪肚100-150克，切成小块，加入水2000毫升，炖至800毫升，以食盐少许调味，饮汤食猪肚。此法有健脾开胃、行气止痛的功效。

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天天快乐向上 发表于 2012-6-22 21:45
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天天快乐向上 发表于 2012-6-23 07:49

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