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【常吃这种食物有利于提高记忆力】

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[LV.8]以坛为家I

发表于 2012-6-16 16:24:48 来自: 中国江苏泰州
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1、牛奶。2、鸡蛋。每天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆。3、鱼类。4、味精。其主要成分谷氨酸钠能促进智力发育。5、花生。可改善血液循环增强记忆延缓衰老。6、小米。7、玉米。鲜玉米具有健脑作用。8、黄花菜。9、辣椒。10、菠菜、11、橘子(柠檬或柚子);12、菠萝。

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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2012-6-16 16:28:13 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
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该用户从未签到

发表于 2012-6-16 19:02:38 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏南京
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