鸡脚枣参汤-----骨质疏松、软骨磨损,疗效神速!
药材:鸡脚10只、红枣7个、高丽参7片
病症:骨质疏松、双脚无力、软骨磨损不良于行者 用法:将上述药材加水盖过药材,用电锅慢炖至鸡脚烂透为止,随即将浮油捞去,趁热喝汤,一帖可分几次食用。 具体做法: 做法非常简单,首先将鸡脚洗净(土鸡或肉鸡均可,不过仍以土鸡为佳),将鸡脚于开水中川烫后,在粘板上用刀背拍破骨头,连同红枣与高丽参,放入大碗公或不锈钢锅中,加水淹过所有材料,放在电锅中慢慢炖,炖至鸡脚烂透为止,随即将浮油捞去,趁热吃肉喝汤,一帖可分二天吃,刚开始每周至少吃三帖,一个月后,每周吃一帖即可,不出二个月软骨、骨本必定会补充进来。对于胆固醇太高者,可以不吃肉,则胆固醇就不会太高。 (补充说明)骨质疏松症不是时髦的疾病,只是这种以往没被发现的病症,在X光广泛被运用在医学摄影上后,使得这种毛病无所遁形,因而受到重视,更因为医师的宣导与奶制品厂商的推波助澜,让国人投注较多的关心,而成为很时髦的病症。 患有骨质疏松症者,从X光片中,很容易可以看出骨质出现很多的小孔洞。然而根据专家研究,骨质疏松症骨头的组成比率并没有明显的改变,只不过是骨量全体变得比原先要少。 患有骨质疏松症者,长期下来会有腰部、背部、骨头的酸痛;这种疼痛并不是突然发生的,至于是什么时候开始疼痛,患者也不会记得很清楚,这种酸痛通常是在同一个姿势太久,比如坐太久或站太久之后,就会感到酸痛。 究竟为什么有骨质流失的现象?迄今并无定论,不过依个人之研究,大概因造血、造髓、造骨的功能退化有关,与钙质补充量之不足也有相当密切的关系。在临床的报告中显示,女性比男性更容易罹患骨质疏松症。 骨质疏松症另一个严重的副作用就是,稍一不慎,遇有滑跤、跌倒,就非常容易造成骨折,而这时候的骨折更不容易治癒、复原。因此,中年人在未罹患骨质疏松症之前即应尽早存“骨本”,而银发族更需要适时补充钙质。喝牛奶、吃奶制品固然是很好的补充方法,但是仍不及“鸡脚枣参汤”来得神速有效。 本方对双脚无力、软骨磨损不良于行者,食用两次之后,就有特别之疗效,其神速功效绝对不是任何药物可以望其项背者。
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